Sałatka kebabowa

Składniki:

  • 2 piersi z kurczaka
  • 2 czerwone cebule
  • sałata rzymska
  • 250 g pomidorków koktajlowych
  • 2 papryki czerwone
  • 1 papryka żółta
  • 1 opakowanie fety
  • olej
  • cytryna
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 mały jogurt naturalny
  • 2 ogórki zielone
  • sól
  • kilka listków mięty
  • 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
  • 3 łyżeczki oregano
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • 1/2 łyżeczki cynamonu
  • 1/2 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • 1/2 łyżeczki imbiru
  • 1/2 łyżeczki chili

Przygotowanie:

Kurczak:

  1. Pierś z kurczaka pokroić w cienkie paseczki.
  2. Pierś z kurczaka zamarynować w: kurkumie, oregano, chili, imbirze, papryce słodkiej, cynamonie, gałce muszkatołowej, 2 ząbkach czosnku i 1 łyżce oleju.
  3. Papryki pokroić w kostkę.
  4. Pierś z kurczaka usmażyć na odrobinie oleju.
  5. Na patelnię dorzucić wcześniej pokrojone warzywa.
  6. Po lekkim podduszeniu się warzyw z kurczakiem, dodać koncentrat pomidorowy i 1/2 szklanki wody.
  7. Sos doprawić solą, cukrem i 1 łyżeczką soku z cytryny do smaku.
  8. Po zredukowaniu się sosu, wyłączyć go i zostawić do ostudzenia.

Sos tzatziki:

  1. Do jednej miski dodać jogurt naturalny, 1 łyżkę majonezu, 1 łyżeczkę soku z cytryny, kilka pokrojonych listków mięty i 1 ząbek czosnku.
  2. Ogórki przekroić na pół i wyjąć gniazdo nasienne.
  3. Do drugiej miski zetrzeć ogórki na tarce, zostawiając skórę.
  4. Do ogórków dodać szczyptę soli i zostawić je na kilka minut.
  5. Po kilku minutach wycisnąć z ogórków wodę, a następnie sam miąższ dodać do miski z jogurtem.
  6. W misce wszystko razem wymieszać i doprawić solą do smaku.

Sałatka:

  1. Sałatę, cebule, pomidorki i ser feta, pokroić na małe kawałki, a następnie dodać wszystko do jednej miski.
  2. Sałatkę polać 1 łyżką oleju, posypać 1 łyżeczką oregano i wszystko wymieszać.
  3. Sałatkę przełożyć do dużej miski i przekładać warstwowo z pozostałymi elementami: sosem mięsnym i sosem tzatziki.